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LE BLOG

« Le nouveau régime IG »

Par Bleupetrole | Dans Nutrition | le 21 décembre 2018

Perdre du poids et rester mince en surveillant la qualité des glucides, c’est-à-dire leur index glycémique.
C’est le principe du Nouveau Régime IG.

 

 

 

Article retranscrit par Pierre Allory Coach Sportif sur Nancy 

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©Pierre Allory - Coach sportif Nancy - Préparation physique Nancy - Musculation & culturisme Nancy - Conseiller diététique sur Nancy