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Pourquoi faire une mono-diète ?

Par Bleupetrole | Dans Nutrition, Santé | le 16 juin 2015

Les mono-diètes représentent l’équivalent des bénéfices que pourrait apporter le jeûne mais tout en… douceur !
Peu de réactions à craindre donc, en respectant bien les limites conseillées dans chaque cure. Les changements de saison accueillent parfaitement ce type de « grand nettoyage de printemps », aussi utile après les fêtes hivernales que celles de l’été.

 

Lire l’article : http://www.bio-et-nutrition.com/les-monodietes/

 

 

Article retranscrit par Pierre Allory Coaching Sportif  et naturopathie sur Nancy 

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©Pierre Allory - Coach sportif Nancy - Préparation physique Nancy - Musculation & culturisme Nancy - Conseiller diététique sur Nancy