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 » Quand le sport fait grossir « 

Par Bleupetrole | Dans Sport | le 3 octobre 2013

Un quart des personnes qui fréquentent les salles de sport prendraient du poids.

Après l’effort, le réconfort : si c’est ce que vous pensez en sortant de la salle de gym, vous pourriez bien vous mettre à grossir !
D’après une étude de la firme Forza Supplements, beaucoup de personnes se permettent des écarts alimentaires après une séance d’entraînement, d’où une prise de poids.

Lire l’article : http://www.lanutrition.fr/les-news/quand-le-sport-fait-grossir.html

 

Article retranscrit par Pierre Allory Coach Sportif sur Nancy

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©Pierre Allory - Coach sportif Nancy - Préparation physique Nancy - Musculation & culturisme Nancy - Conseiller diététique sur Nancy