Quels sont les besoins réels en eau ? Comment s’hydrater si l’on fait de l’exercice en été ? Quelles conséquences du manque d’eau sur les facultés intellectuelles ? Quelles eaux minérales préviennent les déficits en sodium ?
http://www.lanutrition.fr/bien-dans-son-assiette/aliments/boissons/eau/quels-sont-nos-besoins-en-eau-en-periode-de-forte-chaleur.html
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