5x150kg (63kg de PC)       Article retranscrit par Pierre Allory – Coaching sportif  et naturopathie sur Nancy 

Fin de la préparation : 1mois de restriction + 2/3 jours de cétose + 24h de jeûne. 61.5kg / 7-8% BF (Congestionné)   https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1980837325275280&set=pcb.1980841258608220&type=3&theater     Article retranscrit par Pierre Allory – Coaching sportif  et naturopathie sur Nancy 

Senior -70kg 61kg à la pesée Non classé cette année…beaucoup de concurrents (21) et gros niveau !   Encore de la masse à faire sur le haut du corps (PEC/TRAPEZES) et moins de gras sur les jambes tout en gardant mon volume actuel voire en l’améliorant Beaucoup de travail en perspective !   http://gregory-capra.blogspot.cz/2014/04/pierre-au-top-de-colmar-2014.html   […]

2 mois avant le TOP Colmar :         Article retranscrit par Pierre Allory – Coaching Sportif  et naturopathie sur Nancy 

At the 49th Mr. Olympia, it was Phil and Kai to the bitter end in front of the biggest crowd ever. And like the last two years, Phil came out on top!   Lire l’article : http://www.bodybuilding.com/fun/2013-olympia-weekend-phil-heath-is-mr-olympia-champion.html         Article retranscrit par Pierre Allory Coach Sportif sur Nancy

Le salon international du culturisme !