5x150kg (63kg de PC) Article retranscrit par Pierre Allory – Coaching sportif et naturopathie sur Nancy
LIRE LA SUITEFin de la préparation : 1mois de restriction + 2/3 jours de cétose + 24h de jeûne. 61.5kg / 7-8% BF (Congestionné) https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1980837325275280&set=pcb.1980841258608220&type=3&theater Article retranscrit par Pierre Allory – Coaching sportif et naturopathie sur Nancy
LIRE LA SUITESenior -70kg 61kg à la pesée Non classé cette année…beaucoup de concurrents (21) et gros niveau ! Encore de la masse à faire sur le haut du corps (PEC/TRAPEZES) et moins de gras sur les jambes tout en gardant mon volume actuel voire en l’améliorant Beaucoup de travail en perspective ! http://gregory-capra.blogspot.cz/2014/04/pierre-au-top-de-colmar-2014.html […]
LIRE LA SUITE2 mois avant le TOP Colmar : Article retranscrit par Pierre Allory – Coaching Sportif et naturopathie sur Nancy
LIRE LA SUITEAt the 49th Mr. Olympia, it was Phil and Kai to the bitter end in front of the biggest crowd ever. And like the last two years, Phil came out on top! Lire l’article : http://www.bodybuilding.com/fun/2013-olympia-weekend-phil-heath-is-mr-olympia-champion.html Article retranscrit par Pierre Allory Coach Sportif sur Nancy
LIRE LA SUITELe salon international du culturisme !
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