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dépression / TOUS LES ARTICLES

  •  » Le gluten du blé moderne rend dépressif « 

    Par Bleupetrole | Dans Nutrition | le 19 mai 2014

    Le gluten est une protéine retrouvée dans le blé mais aussi dans d’autres céréales. En France la plupart des médecins pensent que seuls 1 à 3% des français ont un problème avec le gluten : les malades coeliaques, aussi appelés intolérants au gluten. Cette maladie auto-immune et incurable n’a qu’un seul traitement : une alimentation sans […]

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  •  » Le régime anti-déprime « 

    Par Bleupetrole | Dans Santé | le 24 septembre 2013

    Une alimentation riche en fruits, légumes, pauvre en charcuteries, produits sucrés et transformés réduit le risque de dépression sévère

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  •  » 4 méthodes anti-stress 100 % naturelles « 

    Par Bleupetrole | Dans Santé | le 18 août 2013

    Plus personne n’échappe aujourd’hui au stress. Comment en contrer les effets sans prendre de médicaments ? Focus sur quatre méthodes simples, faciles à utiliser et extrêmement efficaces. Lire l’article : http://www.lanutrition.fr/bien-dans-sa-sante/bien-etre/le-stress/4-methodes-anti-stress-100-naturelles.html Article retranscrit par Pierre Allory Coach Sportif sur Nancy      

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©Pierre Allory - Coach sportif Nancy - Préparation physique Nancy - Musculation & culturisme Nancy - Conseiller diététique sur Nancy