La France occupe toujours la première place mondiale de consommation d’anxiolytiques ou tranquillisants appartenant essentiellement à la classe des benzodiazépines. Ces produits destinés aux véritables anxieux, angoissés ou déprimés demeurent les médicaments les plus employés chez le stressé. Quelle est la raison de cette « erreur de casting » dangereuse pour les patients et terriblement couteuse pour […]

Plus personne n’échappe aujourd’hui au stress. Comment en contrer les effets sans prendre de médicaments ? Focus sur quatre méthodes simples, faciles à utiliser et extrêmement efficaces. Lire l’article : http://www.lanutrition.fr/bien-dans-sa-sante/bien-etre/le-stress/4-methodes-anti-stress-100-naturelles.html Article retranscrit par Pierre Allory Coach Sportif sur Nancy