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Produits laitiers / TOUS LES ARTICLES

  • « Les aliments qui préviennent l’ostéoporose »

    Par Bleupetrole | Dans Nutrition | le 21 octobre 2019

    Pour garder des os bien denses et limiter le risque de fractures, certains aliments sont à inviter dans l’assiette plus souvent que les autres… et ce ne sont pas les laitages si souvent recommandés. Voici les vrais amis des os.   https://www.lanutrition.fr/les-aliments-qui-previennent-losteoporose?fbclid=IwAR2mRRNeNSvopBodvTJxTrdlul-eaqZV65v1Ygqt3_gOaRLxUkuUOKzHkJM     Article retranscrit par Pierre Allory – Coaching sportif  et naturopathie sur […]

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  •  » Comment le lait perturbe votre métabolisme « 

    Par Bleupetrole | Dans Nutrition | le 9 septembre 2013

    Le lait est l’aliment développé par l’évolution des mammifères pour le développement des nouveau-nés. La consommation de lait de vache et de produits laitiers tout au long de l’existence est un comportement relativement récent dans l’histoire d’Homo sapiens puisqu’il apparaît dans de petits foyers humains il y a dix mille ans environ (sur les 7 […]

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©Pierre Allory - Coach sportif Nancy - Préparation physique Nancy - Musculation & culturisme Nancy - Conseiller diététique sur Nancy